Chemins de retour vers Soi. Textes de réflexion, de méditation, d'intériorisation.
1 Août 2017
L'inspiration consciente du souffle nous ouvre l'entrée du coeur.
Lorsque nous inspirons ainsi (ce qui n'est pas seulement de l'air, mais aussi des étincelles du feu céleste), introduisons lentement notre esprit en paix jusqu'au coeur. Suivons ce chemin jusqu'à ses profondeurs. Ainsi, nous pénétrons tranquillement et naturellement en nous-mêmes.
Avec le temps, cette expérience vécue avec attention nous établit au centre de notre être, nous rend capables de demeurer dans notre propre énergie d'accomplissement.
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